Danzaterapia: laboratorio ritmico per adulti

Rieccoci, ripartiamo!

Quest’anno il percorso sarà un invito a entrare nel ritmo: un laboratorio incentrato sul sentire il tempo, canalizzare energia e impulsi, liberare la mente, essere presenti, sentire struttura e libertà.

La danzaterapia può essere un valido aiuto perchè mette assieme tante componenti umane e soggettive e lascia spazio al processo in quel momento presente, senza imporre razionalità e controllo.

PRESENTAZIONE + avvio: venerdi 16.10 ore 18

SEDE: Erboristeria Officina del Naturale, v.le Garibaldi 2, Mestre

INIZIO : 16 ottobre ore 18-19

ABBIGLIAMENTO: comodo e calzino

ISCRIZIONE: obbligatoria

INFO: www.paolabenvegnu.it/danzaterapia

COSTI: 9 incontri, fino all’11.12, costo 90 euro.

Danzaterapia c/o Università Popolare Mestre

Nasce il Polo ARTITERAPIE  e BENESSERE all’Università Popolare di Mestre, Il suo obiettivo è dare l’opportunità di percorrere cammini di autoconoscenza e sviluppo umano. Questa proposta si radica nei consolidati bisogni della comunità, cittadina e umana, di orientarsi in un mondo cambiato, in via di continue trasformazioni e mutamenti. E’ importante per questo riscoprire  le proprie basi biologiche, sensoriali, espressive, emozionali, relazionali, comunicative per stabilire contatto con esse e vivere nelle piene facoltà la sfida che oggi non manca

 

Il percorso sarà composto di 2 moduli, ognuno indipendente dall’altro, e allo stesso tempo percorso unico per chi sceglierà di compiere l’intero cammino.

TEMI:  auto ascolto, ascolto disponibile verso gli altri , dialogo sè-altri. La scelta si rifà alla grandissima importanza che l’ascolto completo ha nella danza inteso come “tecnica” necessaria per coordinare un’azione, sempre composta dal materiale che parte da sè e da quanto avviene nel contesto in cui si svolge, racchiudendo così un universo intero.

Con il secondo modulo si continua l’esplorazione dando la priorità al “chi sono io” e non a “cosa è accettato”, partendo dal presupposto che per realizzare una danza è necessario avere la spinta ad utilizzare se stessi.

I temi e gli orari sono particolarmente pensati per i Giovani (20- 30 anni) che devono affrontare la sfida di conciliare performance richieste ( studio, nel lavoro, aspettative degli altri vicini ) e bisogni personali profondi che, se traditi, generano smarrimento, anonimia, vuoto.  Ma le stesse sfide attraversano le vite di persone più grandi: chi è interessato è il benvenuto.

CALENDARIO:

INCONTRO APERTO E PRESENTAZIONE: LUNEDI 28 SETTEMBRE ORE 18-19  c/o la sede di Corso del popolo 61 dell’Università Popolare

INIZIO 1 MODULO: GIOVEDI 22 OTTOBRE ORE 20:00- 21:30 .  Sono 12 incontri, con la pausa durante le vacanze natalizie, la fine è prevista per il 22 gennaio 2027.

INIZIO 2 MODULO: GIOVEDI 4 FEBBRAIO 2027 ORE 20:00.2130. Sono 12 incontri, fine prevista 22 aprile 27.

SEDE post iscrizione (non dell’incontro aperto che si tiene alla sede di Corso del popolo): Palestra Scuola Bellini, via Metauro 45, Mestre

COSTI: 120 euro ogni modulo (che corrisponde a un trimestre)

ISCRIZIONE: c/o la sede dell’Università Popolare. Orari segreteria: Lun – Ven  dalle 9:00 alle 11:45 e dalle 13:45 alle 17:45. Telefono: 041.802 0639. E mail: info@univpopmestre.net

INFO DANZATERAPIA: scrivimi un messaggio al numero 342. 944 4189  oppure una mail a info@paolabenvegnu.it oppure visita la pagina del sito dedicata www.paolabenvegnu.it/danzaterapia/

 

 

 

 

 

 

Danzaterapia Gruppo Giovani



Gruppo 14 – 25 anni è un piccolo grande progetto. Il suo motore principale è rispondere alla domanda “chi sono e chi voglio essere “. Lo faremo assieme in gruppo, tra persone per età molto vicine oppure un pò più lontane ma no troppo da aver abbandonato la domanda.

Un ampio target perchè ognuno rispecchi qualcosa di importante nell’altro: i più giovani traggano forza dalla traccia dei più grandi, questi ultimi possano rivedere parti di loro stessi e riprogettarsi.
Danzare significa essere molto presenti.
Esprimersi significa dare qualcosa di sè.
Muoversi significa mettere dinamismo.
Siate numerosi!

SEDE:  stanza Danza della Parrocchia di Carpenedo, via Manzoni 2, Mestre Carpenedo . Per chi non conosce la zona, si arriva con bus lì vicino: TRAM  T1  da Cialdini fino a fermata  ‘Ca Rossa Serravalle, poi 500 metri a piedi. Ooppure con il Bus 2 (o con il 3)  si scende alla fermata  Garibaldi Carpenedo poi sono 200mt a piedi.

GiORNO: Venerdi ore 19 – 20:15 , dal 10 aprile ogni settimana (vedremo come fare col 1 maggio)

ABBIGLIAMENTO: comodo e calzino (ci si può cambiare una volta arrivati)

COSTI: il pacchetto è formato da 7 -8 incontri: il pacchetto costa 50 euro

ISCRIZIONE: obbligatoria. IL primo incontro è free: si viene a provare e poi si decide

CONTATTI: 348. 944 4189  – info@paolabenvegnu.it –  www.paolabenvegnu.it/danzaterapia

 

 

 

Danzaterapia

Proseguiamo il percorso del venerdi pomeriggio, con un gruppo di adulti.

Chi vuole iniziare è il benvenuto. Si offre la possibilità di fare 1 incontro di conoscenza dell’attività. Per questo ciclo se possibile si arriverà alla fine di marzo per cui chi vuole inserirsi può farlo anche a partire dal 21 febbraio.

COSA SI FA: si danza. Attività che unisce il movimento al percorso di crescita personale.  Attività guidata dal conduttore, sempre accompagnata dalla musica, in gruppo fra adulti. Ognuno può calibrare i movimenti sulle proprie esigenze.

DOVE: a Mestre, c/o l’Erboristeria Officina del Naturale, in vle Garibaldi 2.

QUANDO: dal 13 febbraio al 6 marzo, 4 incontri, dalle 17 alle 18.

COSTI: 40 euro

ISCRIZIONE: obbligatoria, tramite messaggio o mail

CONTATTI: 342. 944 4189

E MAIL: info@paolabenvegnu.it

Danzaterapia: Gennaio 26 per adulti

Con l’anno 2026 proseguiamo l’attività del venerdi pomeriggio, con un gruppo di adulti.

Chi vuole iniziare è il benvenuto, lezione di prova aperta il primo venerdi .

COSA SI FA: si danza, senza che siano richieste competenze pregresse. E’ un’attività guidata dal conduttore, creativa e sempre accompagnata dalla musica, in gruppo fra adulti, E’ un’attività motoria alla portata di tutti perchè ognuno può calibrarla sulle proprie esigenze e ha l’ambizione di apportare un percorso di crescita personale proprio includendo il corpo.

DOVE: a Mestre, c/o l’Erboristeria Officina del Naturale, in vle Garibaldi 2.

QUANDO: dal 9 gennaio al 30 gennaio, 4 incontri, dalle 17 alle 18:15

COSTI: 40 euro

ISCRIZIONE: obbligatoria, tramite messaggio o mail

CONTATTI: 342. 944 4189

E MAIL: info@paolabenvegnu.it

 

Danzaterapia: ciclo Autunno Inverno 2025

Continua l’attività mensile col secondo ciclo di incontri.

Per chi desidera inserirsi e provare questa attività questo è il momento giusto per provare.

Cos’è la danzaterapia ? Una attività motoria guidata per chi desidera un percorso di crescita personale partendo dal corpo.

INFO:

il VENERDI  ore 17:00 -18:15

dal 28 novembre al 19 dicembre

4 incontri

SEDE: erboristeria Officina del Naturale, viale Garibaldi 2 , Mestre

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA

CONTATTI: 342.944 41 89 OPPURE info@paolabenvegnu.it

info su metodo danzaterapia: www.paolabenvegnu.it/danzaterapia

Danza Terapia Autunno 2025

Riparte il calendario di incontri di danzaterapia  per chi desidera fare un percorso di crescita partendo dal corpo.

Questa è la sezione dedicata al Calendario Autunno 2025 di Danzaterapia.

LUOGO: c/o Erboristeria Officina del Naturale , v.le Garibaldi 2, Mestre (VE)

L’idea è quella di proporre un percorso continuativo, frequentabile anche per soli moduli mensili, per chi desidera essere parte di un percorso alternativo, non attraverso la parola ma partendo dal corpo. Il corpo abitato da ciascuno di noi,  sede di esperienze, memorie, emozioni e stati durevoli.

L’attività, per chi non la conosce e  volesse una veloce definizione, va intesa come una attività motoria a tutti gli effetti in cui, con l’aiuto di musica/ materiali/conduttore/gruppo, si danza e si mettono in gioco forze e debolezze, certezze e incertezze, paura e avventura, nel pieno rispetto dei tempi, dei modi, dei confini di tutti.

Vi aspetto all’incontro aperto VENERDI 17 OTTOBRE ORE 17:15

Calendario: si prosegue col venerdi , orario 17:00 – 18:15

Abbigliamento: comodo e con calzino.

Per vedere più nel dettaglio info sulla metodologia utilizzata e sul senso della  danzaterapia qui proposta vai su Danzaterapia.

COSTI: 40 euro mese

Iscrizione obbligatoria anche al 1 incontro

CONTATTI: 342. 944 41 89

MAIL: info@paolabenvegnu.it

 

 

 

 

 

DanzaMovimentoTerapia

Nuovo Calendario 2025, da Marzo 2025 riparte la proposta di Danza Terapia con 3 moduli di 3 incontri.

SEDE: nuova Palestra presso il Polo Nautico di san Giuliano a Mestre.

Via San Giuliano 15/B , 30173 Mestre Venezia

Sala: sala di Canoa Club Mestre ASD

 

Calendario:

Lezione aperta : mercoledì 5 marzo ore 1830

Modulo 1:  Sabato 8 – 15 – 22 Marzo,  ore 12 – 1330

Tema: ascoltare e modulare l’energia

 

Modulo 2: Sabato 5-12-19 Aprile, ore 12 -1330

Tea: peso e leggerezza, sentire e depositare il peso, ritrovare leggerezza

 

Modulo 3: Sabato 10 – 17- 24 Maggio, ore 12-1330

Tema: essere in relazione, sentire il ritmo del gruppo, stare nel gruppo

 

TESSERAMENTO: obbligatorio, 30 euro, valido per tutto l’anno per tutte le attività ad ingresso nel polo nautico. Segreteria per il tesseramento:, cell: 388. 499 13 70

ISCRIZIONE E COSTI: obbligatoria, anche per la lezione aperta. Per l’iscrizione chiama il 342. 9444189 o il 348.3155009 e lascio un messaggio in caso, sarai ricontattato.

Ogni modulo di 3 incontri costa 30 euro, l’attività parte se raggiunto un numero minimo. Non è obbligatorio fare i 3 moduli.

INFO DanzaMovimentoTerapia: vedi qui alla pagina Danzaterapia oppure invia una mail .

 

 

Laboratorio di DANZATERAPIA per giovani

Che cos’è la danzaterapia? E’ un’attività in cui ci si muove avendo un conduttore ma allo stesso tempo liberi da schemi e tecniche ed è una attività pratica che dà la possibilità di esprimere qualcosa di sè, di conoscersi meglio.

Questo laboratorio è per persone giovani – studenti o no, dai 14 ai 18 anni – che hanno voglia di mettersi un po’ in gioco senza per forza raccontarsi a parole.

Useremo musica, materiali come palle, bastoni, stoffe, elastici, etc, giochi proposti dal conduttore e danza.

Ecco alcuni spunti e temi su cui ci imbatteremo:

  • Fare un passo alla volta
  • Avere fiducia
  • Connettersi : non al web ma alle persone
  • Danzare come l’acqua nel fiume: scorrere, scivolare, fluire….
  • Il gioco delle maschere: chi potrei essere?
  • Il gioco delle maschere: e se fossi chi sono?
  • Quando prende la paura: come proseguire?
  • Essere ridicoli: un eterno dilemma…
  • “Tu scendi dalle stelle”. Sognare fa bene. Ma anche avere i piedi per terra

 

QUANDO?

Mercoledi dalle 15: 45 – 16:50 dal 18 GENNAIO

1 ° incontro conoscitivo: mercoledi 18 Gennaio ore 15: 45

DOVE?

Centro Energym a VENEZIA, Calle de la Raffineria 2603

Iscrizione entro il 10.01.2023

Numero minimo 6

Costo: 25 euro tessera, 40 mese

Laboratori di Danzaterapia (ADULTI) a Venezia

Incontri di danzaterapia per aprire spazi di ricerca personale. In questa attività sono il corpo e la sua danza a farla da padroni,  la parola va solo alla fine.

Ci si muove, ci si riscalda, si usano materiali, si utilizza la musica, ci sono giochi e consegne , il tutto si svolge in gruppi piccoli e più grandi, a coppie, e individualmente.

Se ami danzare, se desideri un’attività che ti metta a contatto con il tuo mondo intimo e con quanto vivi là fuori, può darsi che questa proposta ti interessi.

Ogni laboratorio dura 2 ore, tutto movimento – nel rispetto del corpo e delle esigenze personali –  e nell’ultima parte, senza alcun obbligo, una condivisione verbale.

Ogni laboratorio inizia e finisce quel giorno, sono tutte puntate indipendenti.

La scelta del giorno/orario è stata pensata per permettere ad una persona odierna di prendersi una pausa senza sentirsi in corsa.

Costi:  tessera associativa e assicurazione 12 euro per la singola partecipazione, 25 per tutto l’anno. Ogni laboratorio costa 30.

Numero minimo di partecipanti: 8

 

Temi e CALENDARIO 

  • 14 GENNAIO  Cosa ti dice il tuo corpo: sapersi ascoltare
  • 29.01 : Essere in relazione: guidare – ascoltare – ricevere. Far dialogare le energie
  • 12 FEBBRAIO: La stanza delle incertezze: come trasformare le domande in opportunità di scelta
  • 25.02 : Ritmo: senti il battito, entra dentro, lasciati andare
  • 12 MARZO: Inverno delle relazioni: risvegliare la prossimità, il contatto, la dimensione umana
  • 25.03: Schemi, posture, adeguamenti imposti : diventare più adulti, più forti, più liberi
  • 15 APRILE: Uomini e donne : incontriamoci e danziamo!
  • 6 MAGGIO: Danzare coi figli degli altri: genitori e figli nella danza.
  • 21.05 : “Cara mamma, ora che sono madre voglio danzare la nostra storia”. Incontro per far riaccadere e aggiornare la relazione madre – figlia

 

DOVE:  Centro Energym, Calle Corte de la Raffineria 2603, Fondamenta della Misericordia,  Venezia

SABATO  o DOMENICA  dalle 12 alle 14